The mantra: Tone of voice is a crucial A part of monochord. Generally carry out meditation with strong perception and just near eyes. छठा तरीका है की एक बिना किसी दोष का शंख लें और उसमें जल भरकर किसी लकड़ी के स्टूल पर रख दें, अपने सामने शंख रखकर निम्नलिखित https://www.youtube.com/shorts/D51pICiE9nA