개발 주요 에너지 필수 대부분의 요가의 많이 더 고급 자세. 그렇지만 균형은 느끼게 힘들다 처음에, 당신은 볼 수 있을 것입니다 할 수 있는 것 향상.|과학 연구 통합 확산 다양한 그룹 남성과 여성, 예: 다음을 포함 건강한 사람들 예를 들어 학생 및 군 복무 직원, 환자과 많은 신체 또는 심리적 Successfully Submitted (Awaiting Approval)